Gebelik sürecinde anne adayları psikolojik ve fizyolojik sorunlar yaşar. Doğuma hazırlık kursu ile gebenin hamilelik sürecinde üzerindeki stres seviyesi azaltılır. Böylece hormonal sistem sağlıklı hale gelerek stresin bebek üzerindeki olumsuz sonuçları ortadan kaldırılır. Günümüzde özel ve kamu kurumları tarafından doğuma hazırlık eğitimleri verilerek birey hem bilinçlendiriliyor hem de psikolojik ve fizyolojik açıdan pozitif katkı sağlanıyor.
Sağlıklı, stresten uzak bir gebelik süreci yaşamak ve doğum aşamasını daha sakin geçirmek için iyi bir doğuma hazırlık kursuna gitmek şart. İlk defa hamilelik durumunu yaşayan kişiler birçok konuda yardıma ihtiyaç duyar. Doğum, emzirme, annelik, bebek bakım süreci bunlardan bazılarıdır. Bireyin istek ve ihtiyacına göre farklı programlar hazırlanır. En çok doğum süreci ve doğum sonrası konseptli programlar talep edilmektedir.
Anne adaylarının gebelik kurslarına ilgisi büyük. Peki ama doğuma hazırlık kursu nedir? Ücretsiz gebelik kursları var mı? En iyi hamilelik kursu nerede? İşte detaylar…
Anne Adaylarının Gittiği Doğuma Hazırlık Kursu Nedir?
Bir kadını anneliğe dönüştüren deneyim yolculuğunda rehber görevi gören, doğum, annelik, emzirme, bebek bakımı, psikoloji, hormonal ve fizyoloji alanlarında tecrübe sağlayan eğitim programına doğuma hazırlık kursu denir. Belediye ya da üniversitelerin bünyesinde ücretsiz verilir. Büyük şehirlerde özel ve profesyonel bir programa sahip firmalar da bulunur. Elbette bunlar ücretlidir.
Eskiden yeni doğum yapacak kişilere anneliğin her detayını, daha önce doğum yapmış akil kadınlar anlatırdı. Modern yaşamda bu tür geleneksel yaklaşımlar neredeyse yok denecek kadar azaldı. Hele ki toplumsal faktörler sebebiyle, anne adaylarının stres ve endişe kat sayısı da şüphesiz artıyor. Doğuma hazırlık eğitimi alınarak rahat, bilinçli ve sakin bir annelik dönemi yaşamak mümkün oluyor.
İstanbul’un En İyi Doğuma Hazırlık Kursu Tavsiyesi 2023/2024
İlk defa anne olacak kişiler yoğun endişe ve stres yaşar. Bu sorunsallar hormonal sorunlara, dolayısıyla da doğum sonrası bebeği olumsuz yönde etkiliyor. İstanbul’un en iyi doğum hazırlık kursu veren yerlerine kayıt olduğunuzda, ortalama 8 – 24 saatlik programları bitirerek anneliğe sağlıklı ve güçlü bir adım atarsınız. Doku Sanat Atölyesi, İstanbul bölgesinden en iyi hamilelik eğitimi alınacak yer tavsiyesidir.
İstanbul bölgesinde gidilecek en iyi doğuma hazırlık kursları:
| SIRA | İSTANBUL’DA DOĞUMA HAZIRLIK KURSU | TELEFONU | PUANI |
| 1 | Ayşe Öner Hamile Rehberlik Hizmetleri | 0 212 267 43 99 | 10/9.8 |
| 2 | İstanbul Doğum Akademisi Bağdat Caddesi | 0 546 262 33 23 | 10/9.7 |
| 3 | Doula Yeliz Önal – Doğum Destekçisi | 0 850 840 4333 | 10/9.7 |
| 4 | İstanbul Doğum Akademisi | 0531 258 51 98 | 10/9.5 |
| 5 | Ebe Arzu Çulha | 0532 645 06 52 | 10/9.7 |
| 6 | Yoga Evim Hamile Pilates | 0536 586 73 17 | 10/9.8 |
| 7 | Ece Pilates & Yoga | 0543 820 74 54 | 10/9.5 |
Doku Sanat Atölyesi Doğuma Hazırlık Eğitimleri
Sizi doğum hakkında baştan sona bilinçlendirecek kaliteye sahip Doku Sanat Atölyesi, İstanbul bölgesinin en iyi doğuma hazırlık kursudur. Kişiye özel farklı kurs programı oluşturulan bu eğitim merkezinde birbirinden deneyimli hoca kadrosu bulunuyor. Ön kayıt esnasında size süreç hakkında yeterli bilgiyi paylaşıyorlar. Anneliğe adım atmadan önce burada hazırlanmak, size birçok alanda özgüven aşılayacak şüphesiz.
ADRES: Cevizlik Mh Muhtar Halit Kral Sk Arca Apartmanı No: 14/B, 34100 Bakırköy/İstanbul
TELEFON: (0212) 542 32 31
Ankara’nın En İyi Doğuma Hazırlık Kursu Tavsiyesi 2023/2024
Ankara bölgesinde her yıl binlerce kişi annelik kavramıyla tanışıyor. Fakat hem kendisine hem de bebeğine pozitif değer katmak isteyenler Ankara’da doğuma hazırlık kursuna gidiyor. Şehrin genelinde 20’den fazla eğitim kurumu var. Bunlardan kimisi ücretsiz gebelik eğitimi verirken birçoğu özel ve ücret karşılığında hizmet sağlamaktadır. Dila Yener, gerek hamilelik kursu için gerekse de huzur ve sakinliği veren yoga terapileri için iyi bir tavsiye yeridir.
İzmir’de En İyi Doğuma Hazırlık Kursu Tavsiyesi 2023/2024
İzmir bölgesinde doğuma hazırlık kursu yoğun bir ilgiye hasıl olmaktadır. Zira İzmirli anneler hem gebelik hem de doğum sonrası süreçte bilinçlenerek bebeklerine en iyiyi sağlamak ister. Ege Üniversitesinde ücretsiz doğuma hazırlık kursları dönem dönem veriliyor. Ücretli yerler de var. Örneğin İncitanesi Çocuk & Hamile Yogası daha önce hamilelik kursuna katılanların sıklıkla tavsiye ettiği bir kurumdur. Ayrıca EbeHane de masaj, egzersiz, rahatlama ve doğum endişesi gibi sorunsalları yok etmek için idealdir.
Ege Üniversitesi Doğuma Hazırlık Kursu
Ege Üniversitesinin sürekli eğitim merkezinde dönem dönem ücretsiz doğuma hazırlık kursu açılıyor. Erken kayıtlarda yoğun ilgi gören bu eğitim programını internet sitelerinden takip edebilirsiniz. Ayrıca Gebe Okulu bünyesinde sertifika ve lisans eğitimleri de düzenlenmektedir. Ayrıca İzmirliler için belediyeler Halk Eğitim bünyesinde belli zamanlarda gebelik kursu açmaktadır. Üstelik bu kurslara erkekler de dahil olabiliyor.
ADRES: Yeşiltepe, Mithatpaşa Cd. No:92, 35250 Konak/İzmir
TELEFON: (0232) 483 53 64
Güncel Doğuma Hazırlık Kursu Ücretleri 2023 Listesi
Anne adaylarının heyecanla araştırdığı doğuma hazırlık kursu ücretleri 2023 listesini hazırladık. Türkiye genelinde 12 saatlik ideal bir gebelik kursunun fiyatı 4,000 TL’den başlıyor. Son dönemde online olarak da doğuma hazırlık kursları verilmektedir ve ücretleri de 1,000 TL’den başlamaktadır. Eğitimin bireye kattıkları göz önünde bulundurulunca, ödenecek kurs ücretlerinin yüksek olmadığı söylenebilir. Siz de herhangi bir gebelik kursu veren yeri arayarak güncel fiyat talebinde bulunabilirsiniz.
2023 – 2024 yılında doğuma hazırlık kursu ücretleri listesi:
| TARİH | DOĞUMA HAZIRLIK KURSU YERLERİ | ÜCRETİ |
| 2023 | İstanbul’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 4,000 TL – 10,000 TL |
| 2023 | Ankara’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 3,500 TL – 9,000 TL |
| 2023 | İzmir’de doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 3,750 TL – 9,250 TL |
| 2023 | Antalya’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 4,000 TL – 10,000 TL |
| 2023 | Adana’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 3,500 TL – 9,000 TL |
| 2023 | Konya’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 3,750 TL – 9,250 TL |
| 2023 | Kocaeli’nde doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 4,000 TL – 10,000 TL |
| 2023 | Aydın’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 3,500 TL – 9,000 TL |
| 2023 | Muğla’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 3,750 TL – 9,250 TL |
| 2023 | Manisa’da doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 4,000 TL – 10,000 TL |
| 2023 | Kayseri’de doğuma gebeliğe hazırlık kursları | 3,500 TL – 9,000 TL |
İlginizi çekebilir: 20 MEB Onaylı Masaj Kursu Veren Yerler ve Fiyatları 2023